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PSICOTERAPIA INDIVIDUALE

Possono essere diverse le situazioni di vita, le difficoltà, i problemi, i disturbi (o i sintomi) in grado di motivare la richiesta di una consulenza psicologica. Solitamente è nei momenti di crisi che si è più disposti a cogliere l’opportunità per un cambiamento. In alcuni casi la richiesta di sostegno psicologico è motivata da un problema che limita la persona nelle sue possibilità di scelta, altre volte, è legata allo sviluppo e alla crescita personale, o ancora è dovuta a situazioni che irrompono all'improvviso e minacciano gli equilibri psicologici di chi le subisce.

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Iniziare un percorso psicologico rappresenta un’occasione per iniziare a prendersi cura di sé, per sciogliere i nodi che imbrigliano le proprie potenzialità ed il proprio benessere per favorire il recupero delle risorse personali. L’intervento mira a promuovere lo sviluppo, l’autonomia e la valorizzazione delle risorse personali, facilitare le capacità decisionali della persona per sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio modo di affrontare problematiche di carattere professionale e/o personale.

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In cosa posso aiutarti​

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  • Ansia

  • Autostima

  • Cambiamenti di vita recenti

  • Difficoltà nelle relazioni

  • Dipendenze

  • Disturbi della sfera sessuale

  • Elaborazione del lutto

  • Problemi del sonno

  • Problemi di lavoro

  • Gestione dello stress

  • Gestione delle emozioni

  • Sintomatologia depressiva

  • Solitudine e problemi relazionali

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<<Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle.>>

D. Waitley

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